Основная цель акции «10 тысяч шагов к жизни» – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы. самым доступным
Чтобы принять участие нужно зарегистрироваться на сайте www.10000шагов.рф и пройти по маршруту. Каждый зарегистрированный участник получит, бонусы здоровья и рекомендации по ведению здорового образа жизни!
Ознакомиться с перечнем маршрутов можно на сайте акции. Количество маршрутов постоянно пополняется, следите за обновлением: https://10000шагов.рф/marshruty-zdorovja/
Вы можете обозначить собственный маршрут в официальной ВК группе акции, выложить видео и фото результаты с коротким описанием процесса:
https://vk.com/10kstepstolife